1、作为主食的在早上就就可以用炖锅炖一些猪骨汤给宝宝用来吃，可以少量的给宝宝吃肉，喂之前要看看是否够松软。
2、辅食，炖猪骨的时候可以选择放一些常见的食物一起做，比如玉米，花生，胡萝卜，淮山，白萝卜，红枣等
3、红薯，可以一个一个的蒸，蒸好了剥皮给宝宝吃就可以，也可以选择用电饭锅煮熟，然后给宝宝吃都可以
4、芋头，芋头需要用过来蒸才行，芋头没有红薯那么好熟，不介意一个一个的蒸，要清洗后切成颗粒煮才行
5、胡萝卜煮稀饭，这个是比较简单的，将胡萝卜切成颗粒然后和米放在一起煮就可以
6、小米粥，宝宝在六个月以后就可以吃粥了，煮小米粥给宝宝吃要比平常的白粥要好很多
