轻食沙拉

 时间:2026-05-03 05:21:45

1、新鲜草莓和千禧果用盐水浸泡15分钟。


轻食沙拉

2、新鲜芦笋斜刀切条,开水焯3分钟。


轻食沙拉

3、焯好的芦笋捞出,过凉水控干备用。


轻食沙拉

4、小酥肉提前蒸好。(小酥肉做法可见之前的菜谱)


轻食沙拉

5、凉水下锅煮鸡蛋,水开后7分钟左右关火,捞出后凉水浸泡2分钟剥皮即可。


轻食沙拉

6、将各食材均匀摆盘,淋上沙拉汁、酱油,搅拌均匀即可食用。

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