养生食补自制牛排

 时间:2024-10-18 00:41:21

1、牛里脊肉切块,加红酒,

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2、加黑胡椒粉,洋葱,盐,糖,葱,姜,蚝油

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3、腌制半小时

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4、入冰箱冷藏24小时

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5、煎荷苞蛋,火腿肠

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6、煎牛排

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7、做好了开始养生之旅吧

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