不用油炸、也能做出美味茄子

 时间:2026-04-25 10:32:24

1、茄子带皮洗净切滚刀块,烤盘上铺锡纸,放入烤盘排开,送入烤箱中下层,200度20分钟

不用油炸、也能做出美味茄子

2、土豆切片,青椒忘拍照了,手撕小块

不用油炸、也能做出美味茄子

3、适量、酱油、蚝油、一点白糖提鲜、一点老抽上色、适量淀粉,再加点清水调成汁

不用油炸、也能做出美味茄子

4、锅烧热加食用油,爆香葱蒜末

不用油炸、也能做出美味茄子

5、加入茄子翻炒两下

不用油炸、也能做出美味茄子

6、加入土豆片,倒入料汁,翻炒均匀,小火闷一分钟至土豆片熟透

不用油炸、也能做出美味茄子

7、加入青椒翻炒两下即可出锅,料汁的咸味就够了,不用加盐

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