1、准备好所有的原料。

2、将猪肉、苍蝇水、红枣切至核心,然后用温水洗净所有原料。

3、煲中放入食材,加入适量开水大火煲滚。

4、大火煲半小时后转小火再煲一个半小时即可。

5、关火,加入适量盐调味即可。

6、灵芝能补气安神,止咳平喘,提高免疫力减少感冒,对于体质弱易感冒或者易咳嗽者尤为适宜,此汤,这个时候喝最好了。

时间:2024-10-12 02:21:16
1、准备好所有的原料。
2、将猪肉、苍蝇水、红枣切至核心,然后用温水洗净所有原料。
3、煲中放入食材,加入适量开水大火煲滚。
4、大火煲半小时后转小火再煲一个半小时即可。
5、关火,加入适量盐调味即可。
6、灵芝能补气安神,止咳平喘,提高免疫力减少感冒,对于体质弱易感冒或者易咳嗽者尤为适宜,此汤,这个时候喝最好了。