绿豆糯米冰糖粥

 时间:2026-04-22 00:35:09

1、绿豆、糯米分别光洗净,放入清水中浸泡3小时,干百合洗净,用清水浸泡。

2、锅中加入适量清水、绿豆、糯米,大火煮沸后转小火熬煮25分钟。放入百合、冰糖续煮10分钟即可。

3、营养功效:绿豆能和五脏、滋脾胃、利尿消肿,常食此粥对肾有好处。

  • 红豆山药小汤圆
  • 教你怎么做西葫芦鸡蛋
  • 脆炸萝卜的做法
  • 蛋白粉怎么吃才不浪费?
  • 口蘑炒菜心的做法
  • 热门搜索
    爱国主义手抄报 禁毒手抄报简单又漂亮 我爱读书手抄报 交通手抄报 防疫情手抄报 创卫手抄报 手抄报版面设计图 新年手抄报 禁毒手抄报 读书手抄报内容