姜+苹果改善月经不调,小方法大作用

 时间:2024-10-26 19:39:57

1、苹果削皮切成小丁装盘备用;

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2、生姜去皮切小块备用;

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3、将苹果与生姜倒入容器中捣成泥状;

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4、最后用温水冲冲着喝,不喜欢生姜味道的朋友可以适量加一点白糖改善口感哦!

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