1、孩子眼睛近视了，就只能给孩子佩戴眼镜了，佩戴眼镜后，视力不会一下子下降得很快。但任然要关注视力的变化情况。
2、及时的纠正不良的习惯。比如做作业保持正确的姿势，眼睛离书本30厘米。不要躺着看书等。
3、看书写字每半个小时就要停下来休息，看看远方，看看绿色的植物，休息5分钟，缓解眼睛的疲劳。
4、看书写字注意保持适当的光亮，不要太亮也不要太暗。如果照台灯也要让屋子的灯亮着。
5、加强营养，可以多吃富含维生素a,维生素c和胡萝卜素的食物，如黄色的食物和水果，黄绿色的蔬菜。还有动物肝脏等。
6、为了缓解眼睛的疲劳，促进眼部的血液循环，每天坚持按摩承泣穴，晴明穴各36下，顺时针逆时针转动眼球36圈。
