1、黑眼圈：有的人早晨起来会发现眼睛有黑眼圈，其实这是由于压力过大，过度的疲劳，睡眠不足引起的，最好的方式就是少熬夜，多吃一些全麦的食品，劳逸结合
3、鼻子：鼻子和呼吸的状况有关系，有的人经常流鼻血，这是因为胃肠衰弱造成的营养不吸收，尤其是冬天如果身体的热量不够就会出现流鼻血的情况，血管很脆弱，轻微的碰撞可能会出现破裂
5、舌头：舌苔泛黄，很可能是已经感冒了，这个时候要注意，添加衣物，多吃一些温热性的食物，睡前可以喝一杯牛奶，如果是舌苔太厚，可能和肠胃的功能不好有关系，可以适当的降火
7、皱纹：可能会突然发现，脸上多了几道细纹，这主要和肝脏功能有关，如果肝脏功能不好，影响血液循环，会让新陈代谢降低，皮肤就会出现小的皱纹，平时应该多注意肝功能，还应该远离强烈阳光的照射
