1、同时按住【win+R】，打开运行窗口，输入【services.msc】并点击【确定】
2、进入服务页面后，在页面右侧找到【Windows Update】和【Windows Update Medic Service】选项
3、然凤慎后，右键【Windows Update】并选择【属性】
4、在属性页面中，将“启动类型”处设置为【禁用】，随后【应用】并【确定】即可
5、随后，继续右键【Windows Update Medic Service】，点斤胳击【属性】，将“启动类型”修改为[【禁蕉戴激用】，点击【应用】并【确定】即可
1、同时按住【win+R】打开运行窗口后，输入【gpedit.msc】并点击【确定】
2、在本地组策略编辑器中，按照以下路径展开【计算机设置/管理模板/Windows组件/Windows更新】
3、然后，单击【Windows更新】文件夹，并在右侧页面找到【配置自动更新】
4、单击选中【配置自动更新】，点击左上角的【策略设置】
5、随后，设置为【已禁用】，点击【应用】并【确定】即可
1、 同时按住【win+R】打开运行窗口，输入【gpedit.msc】并点击【确定】
2、 随后，按照以下路径展开【计算机设置/管理模板/Windows组件/Windows更新】
3、单击【Windows更新】文件夹，然后在右侧页面找到【指定Intranet Microsoft更新服务位置】
4、然后，右键【指定Intranet Microsoft更新服务位置】并选择【编辑】
5、之后，将其设置为【已启用】，并在【设置检测更新的Intranet更新服务】填写127.0.0.1 (这里的127.0.0.1是本机IP)
6、最后，点击【确定】即可
1、同时按住【win+i】打开设置页面，点击【更新和安全】
2、随后，点击切换至【Windows更新】选项卡，并在右侧页面中，可以直接点击【暂停更新7天】
3、或者点击【高级选项】，进入高级选项页面后，在“暂停更新”中，自行选择需要暂停的时间，最长的时间是能够一次性暂停35天。
