怎么改掉宝宝的吐舌习惯

1、吐舌是指孩子在说话、吞咽或其他时候，舌头经常伸出上下门牙之间或抵在门牙内侧。  

2、口呼吸、吮吸手指、咬指甲等不良口腔习惯会引起吐舌。

3、如果孩子有经常吐舌的习惯，可能会引起上下门牙之间留缝无法咬合在一起、上门牙前突、下门牙倾斜甚至地包天等问题。 

4、怎么帮孩子纠正？

如果家长发现孩子在 3～4 岁时还有吐舌的表现，建议带他去口腔科咨询，牙医会教孩子一些在家训练的方法。  

5、另外，如果孩子吐舌的同时伴有口呼吸、吮吸手指、咬指甲等不良习惯，需要对这些情况进行治疗