怎么做营养排骨汤

 时间:2026-04-22 07:14:04

1、新鲜排骨洗净。

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2、切小段冷水下锅。

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3、加上葱姜料酒大火烧开 。

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4、焯出血沫冲洗干净。

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5、加入姜片大枣莲藕玉米胡萝卜。

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6、加入适量清水,大火烧开。

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7、盖上盖子炖30分钟。

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8、加上盐和枸杞再炖10分钟。

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9、撒上葱花出锅即可。

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