如何消除富贵包

1、拍片首先，去医院检查下，拍个片子，看是不是因为颈椎病引起的富贵包，如果是就积极配合医院治疗，如果不是就按小编方法来。

3、按摩法去正规的中医院，一般都有按摩科，让医生给你做劲部的按摩，加强血液循环促进富贵包变小。一定要去正规的中医院，不要去小诊所或其它按摩的地方，颈部按摩手法不对就会引起头昏。

5、注意坐姿平时用电脑和写字时注意坐姿，要把脖子坐直了，以免造成颈椎变形引起的富贵包，坐着时经常做下仰头的动作，不要快速的仰，慢慢的往上仰。