喝柠檬水有什么好处

增强体质，促进血液循环。早上喝柠檬水效果更加。促进肠胃功能。

排毒，美容养颜，消除便秘也可以延缓衰老，预防心血管疾病。

预防和辅助治疗高血压和心肌梗死，使肾结石患者的结石变少。