冬天遛狗冻手怎么办

 时间:2024-10-13 15:43:22

1、冬季人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。

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2、为了预防冻疮的发生,除注意保暖外,最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵。

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3、坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动,加快血液流动。

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4、冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备,如戴手套、帽子、穿棉鞋。

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5、体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

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