素食推荐：番茄花菜

 时间：2026-02-13 13:46:08

1、花菜掰开小瓣用淡盐水泡20分钟捞出，番茄去皮切块

2、锅内烧热水，下花菜焯熟捞出

3、炒锅放油烧热，倒入番茄炒出水；用小火慢慢熬至番茄熟透呈酱，倒入番茄沙司炒匀

4、下花菜翻炒至汤汁浓稠加入糖，盐，胡椒粉炒匀即可

  • 番茄花菜要怎么做？
  • 番茄花菜家鸡蛋
  • 素食~尖椒炒花菜
  • 如何小炒花菜
  • 怎么做番茄酱花菜
    • 热门搜索
    健康卫生手抄报 三国演义手抄报内容 科学幻想画手抄报 一年级手抄报图片 初一手抄报 热爱祖国手抄报图片 我的青春我做主手抄报 与法同行手抄报内容 6年级数学手抄报 中秋节手抄报的内容