红枣桂圆炖燕窝,补血养颜调理身心

 时间:2026-05-10 00:39:12

1、因为唐一燕纯净燕窝,免挑毛、免泡发。所以只需去2克燕窝放入燕窝炖盅中,添加100毫升纯净水。在炖壶中添加适量水。调整炖煮时间为30分钟。

2、红枣切半,去核,桂圆冲洗干净。将燕窝、红枣和桂圆放在炖盅里,并放入冰糖。

红枣桂圆炖燕窝,补血养颜调理身心

3、打开炖壶,三十分钟后,炖壶自动关闭,就可以食用了。

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