如何快速掌握羽毛球反手握拍

 时间:2024-10-23 18:56:23

1、羽毛球反手握拍要注意姿势标准,才能省时省力,很好的配合转身动作。

如何快速掌握羽毛球反手握拍

2、握拍要使用腕部力量来发力,才能把球击到对方线内。

如何快速掌握羽毛球反手握拍

3、要去打球的最高点,避免因为力度不够把球击错。

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4、反手握拍要用自己的惯用手,才能事半功倍。

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5、反手发球、身体左侧的击肩下球和肩上球等一般都采用反手握拍法。

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