1、首先QQ钱包要实名认证，并且要绑定银行卡，用于支付报名的契约金，在比赛结束时奖金才能打到你QQ钱包里。可以找好友代付契约金，但是奖金不能代收。
2、注意报名时间是当天只能报第二天的，但是可以连续报三天、五天、七天或者自定天数，另外可以选择3000步、5000步或者8000步其中之一，根据自己的实际情况来选择就行了。
3、报名时系统会自动给分配一个组，注意要点开看一下，尽量选择人多的组，这样人越多，不达标的人数也就可能越多，最后达标的人分到的钱也就越多。
4、比赛的步数统计时间是每天的0点到24点，所以，不需要找足够的连续时间来运动，每天的零散走步数累积起来能达标就可以。
5、要注意观察一下QQ运动能不能正确读取手机的计步数，如果QQ显示的比手机自身显示的步数少的话，要及时处理使其正常显示才行。
6、每天傍晚要看一下QQ运动，如果没达标的话，要利用晚上的时间把差的步数补上，直到QQ显示“已达标”才可以。
