怎样才能从痛苦的失恋中走出来呢？

1、平时有空了多出去参加一些户外活动，多和大自然接触，这样心情会好很多，回来还可以写一些自己所感受到生活的一些小心得

2、多交一些朋友，可以多出去和朋友逛街购物，还有进行一些体育运动

3、多看看书，多学学提高自身的文化素质和修养，还有对人生的一些感悟