六种清肺的食物

 时间:2024-10-14 13:14:42

1、雪梨 ,可以蒸着吃,有润肺清燥的作用

六种清肺的食物

2、银耳,可以与粥同煮,有滋阴润肺的作用

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3、百合,可以和银耳米类同煮成粥,有润肺止咳的作用

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4、冬瓜,炒食,做汤都可,有润肺养颜的作用

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5、豆浆,一定人煮沸后才能食用,以免食物中毒,有缓解支气管炎,减轻肺负担的作用

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6、萝卜,切丝与牛奶同煮,既滋补又清肺炎

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