糖尿病人可以吃的干果有哪些

1、榛子：适合癌症、糖尿病患者食用;

2、白瓜子：减轻或延缓糖尿病并发症。

3、西瓜子：预防糖尿病患者发生周围神经功能障碍;

4、腰果：对糖尿病的防治有帮助;

5、芝麻：防治糖尿病、心脏病、高血压;

6、杏仁：预防心脏病和糖尿病、减肥;

7、花生：有益于糖尿病患者预防心血管并发症;

8、莲子：对糖尿病的多尿症状有一定疗效;

9、胡桃：预防心血管系统并发症;

10、板栗：防治餐后血糖上升;