1、萨摩幼犬的体质锻炼应从断乳后开始，最初可随母犬散放运动，把整窝萨摩幼犬带至环境清静的草地上，让萨摩幼犬互相追逐嬉戏，滚爬跳跃，自然地得到锻炼。
2、当萨摩幼犬3月龄时，应逐步改为单个锻炼，并适当加大运动量，如带犬跑步，每天2―3次，每次500米。4―5个月龄的萨摩幼犬，可逐渐增到每次1000米左右。6个月龄以上的萨摩幼犬，每次奔跑不少于1500米。
3、跑的速度可由慢到快，距离由短到长，先间歇地跑，有一定基础后，再一次跑完全程。总之，既要达到运动量，又不要让萨摩幼犬过度疲劳。除跑步锻炼外，还可利用自然地形和训练器材，诱导萨摩幼犬登降、跳跃，其高度和宽度均以萨摩幼犬能自然通过为宜。
