1、询问您能提供什么帮助。与家人或朋友交谈，询问他们最需要帮助的内容并提供服务。
2、学会聆听。通常，人们需要的只是一个会友善地听取他们意见而无需作出判断的人。当某人向您介绍自己或经历的困难时，不要简单地跳入自己的感受，想法和故事。
3、提供做工作或做家务。留出一些时间为家人或朋友他们做家务来减轻他们的负担。
4、发送一些信息，让他们知道您正在考虑他们。很多时候，人们会感到与自己的朋友和家人失去联系，而且很孤独，这时候最需要的就是关怀。
5、做志愿者。志愿服务是帮助社区中其他人的好方法。
6、在慈善机构捐赠物品，或者是当地孤儿院或庇护所所需的衣物之类的东西。
