1、点击设置
电脑桌面点击下方开始，点击设置。
2、点击更新和安全
在Windows设置界面点击更新和安全。
3、点击高级选项
在跳转之后的界面点击Windows更新，在右侧点击高级选项。
4、滑动关闭
在高级选项界面滑动关闭更新选项即可。
1、打开运行框
按下键盘上的Windows+r打开运行框。
2、点击确定
在运行框中输入services.msc,点击确定进入服务界面。
3、点击确定
在服务界面找到并双击Windows update，在弹出的对话框中点击停止，点击确定即可。
1、点击苹果
在电脑桌面点击左上角的苹果，在弹出的下拉框点击系统偏好设置，进入系统偏好设置界面。
2、点击软件更新
在系统偏好设置界面点击通用，点击软件更新。
3、点击自动更新
在软件更新界面点击自动更新。
4、点击完成
在弹出的对话框中滑动关闭，点击完成即可。
