1、NO.1:菠萝
菠萝富含微量元素锰，有生津、提神的功效。
2、NO.2:奇异果
奇异果可以缓和抑郁和紧张情绪。
3、NO.3:草莓
草莓能够起到抗疲劳、提高大脑工作效率的功效。
4、NO.4:香蕉
香蕉能够补充能量，预防精神疲倦引起的记忆力下降。
5、NO.5:桑椹
桑椹富含亚油酸，对大脑的发育和活动很有助益。
6、NO.6:火龙果
火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。
7、NO.7:樱桃
樱桃能够促进血红蛋白再生，增强体质，健脑益智。
8、NO.8:苹果
苹果能够增强记忆、提高智力。
9、NO.9:蓝莓
蓝莓能够促进脑部血液循环，提高专注力。
10、NO.10:桂圆
桂圆能够恢复体力，让思绪敏捷。
11、NO.11:葡萄
葡萄富含钙、磷、铁、钾等多种微量元素，对大脑有很好的补益效果。
12、NO.12:荔枝
荔枝能够有效改善失眠、健忘、神疲等症状。
