如何利用筋膜刀放松足外侧肌肉？

 时间：2026-04-22 14:20:52

1、用手对足外侧进行触诊，感受受试者足外侧是否存在异常张力组织

或存在挛缩，结节，粘连，瘢痕等

如何利用筋膜刀放松足外侧肌肉？

2、如存在组织异常，或者受试者主诉的痛点，应标记或者记下来

随后用筋膜刀的边缘进行探扫

3、筋膜刀进行探扫时，感受皮肤下组织的波动

记录下异常的位置

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