如何煎牛排?

 时间:2026-04-25 06:48:53

1、将香草、大蒜和青葱一起放入真空低温烹饪袋中并均匀分布。根据图表密封袋子并在水浴中放置所需时间。

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2、用钳子将牛排轻轻地放在煎锅中,加入一汤匙黄油。

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3、15 到 30 秒后,翻转牛排,使第二面与平底锅接触。重复,每 15 到 30 秒翻转一次牛排,直到它形成漂亮的棕色焦痕,总共大约1/2 分钟。

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4、将牛排切成凉拌,上菜。

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