1、医院检查微量元素
脚气是一种皮肤病，很多皮肤病的内因是缺乏某种微量元素。补充上相应的元素后，身体对于某种皮肤病的抵抗能力就会加强。清楚真菌后，身体会抵御真菌的再次入侵。
2、选择一款有效的脚气药
治脚气的药膏很多，一般都是能杀真菌的。选择一款口碑比较好的。
3、准备全新的鞋袜
将之前的鞋袜全部丢掉。真菌很难杀，所以最好的方法是更换。
4、用流动清水冲洗脚部，使用清洗液不断清洗，晾干后开始涂抹药膏，刚开始的3天，药量要稍微大点。过了3天以后，药量回复正常。抹过药自然晾干30分钟以上。每天坚持清洗涂药两次。坚持20天。脚气就根除了。
