假期如何度过

1、作息计划：晚上十点准时睡觉早上六点起床，中午午休一小时。形成良好的生物钟，适应中学习。

2、健身计划：运动使人快乐！不会玩的学生就不会学习！爬山、篮球、游泳、跑步……适合早晨与傍晚运动。

3、每天两小时自学乐趣多。每天坚持背英语单词。数理化看教材，做教材后的习题，多做思维体操。政史地生看教材，当小说看。