一个人带双胞胎的窍门

1、家里有双胞胎的桡暾瑟丁宝妈们，如果奶水不够的话可以用奶粉，但是要选对奶粉因为双胞胎宝宝的体质比较弱不对的奶粉会引起肠胃的不适。

2、要做好的时间的分配，因为是两个宝宝所以会比较忙碌，可以用一些时间安排好需要做的东西。

3、学着做一些可以快速做成的饭食，这样宝宝醒的时候就可以直接吃，不用再忙碌的哄孩子在做饭浪费时间。

4、可以在家里多准备一些玩具，这样孩子可以玩玩具宝妈也有时间做一些别的事情，也可以带孩子出门玩玩。