1、 豆浆性质偏寒，患有消化不良、嗳气、腹胀的人群最好少吃少喝。
2、豆浆再一种酶的作用下能产气，所以患有胃肠道疾病的人群最好是不要喝，以免产生更的气体而导致“多屁”。
3、患有急性胃炎和慢性浅表性胃炎的人群更不宜喝豆浆，因为豆浆能刺激胃酸的分泌，会加重病情或引起胃肠胀气。
4、患有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的体虚弱的人群也都不适宜喝豆浆。黄豆中含有磷脂，磷脂在肠道细菌作用下发酵产生气体，会加重病症。
5、有伤口的人不适宜喝豆浆，因为豆类所含的物质会使伤口难愈合，而且还会导致伤口容易被感染。
6、要喝豆浆时必须要煮开，煮豆浆时不要盖盖子，这样可以让豆浆里的有害物质随着煮时蒸发去掉。
