冻鸡肉怎么解冻

 时间:2024-10-11 18:52:24

1、冻鸡胸肉从冰箱取出,洗净后,拭干水分;将鸡胸肉切条;

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2、调入适量盐、料酒;

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3、再调入适量孜然粉、烧烤料、植物油;

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4、将鸡肉与调料抓匀,细细按摩几分钟,腌制2个小时以上;

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5、电饼铛刷油,通电,启动“预热”功能;

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6、将腌制后的鸡胸肉,摆进烤盘;盖上盖子,启动“烤肉”功能;

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7、等待烤制时间完成,观察鸡肉色泽变至微黄;

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8、烤好的鸡肉,装盘盛出即可。

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