无限极告诉你，这3种食物吃了暖胃

1、黄米

性温的黄米具备健脾胃的功效，煮粥时加入黄米，能起到很好的暖胃效果，不过小孩和老人应注意适量食用，一周1-2次为宜。

2、桂皮山楂饮

桂皮性甘热，具有温中暖胃的功效；山楂性微温，能够行气散瘀、消食化积，将二者一起煮，加入和胃降逆的红糖，将有很好的养胃效果。

3、胡椒猪肚汤

猪肚是补脾胃的要品，胡椒香辣辛温且醒脾开胃，因此胡椒猪肚汤很适合胃寒、食欲不振与脾虚泄泻的人食用。