好吃好做有营养的麻辣香

1、锅烧干，烧热下白芝麻炒香，全程最小火，不停翻炒。

2、芝麻晾凉备用

3、鸡胸肉切大丁、杏鲍菇切大丁，老姜切片

4、倒入120克菜籽油，烧热下姜片爆香。（油稍微要多一些，否则容易粘锅）

5、锅内下入鸡胸肉丁和杏鲍菇肉丁

6、中火翻炒，3分钟左右会出很多水，不用担心，继续炒

7、翻炒大约10分钟后，水分会收干，鸡肉和杏鲍菇成微微金黄色