1、如下图QQ浏览器弹窗所示，白蛇指压板晨跑基本规则是，每3名队员接力，然后通过指压板障碍赛道后抵达终点，即算成功。
2、在指压板晨跑中，可以自己设定主题，例如上期为白蛇传，下其自己可以设定为《生化危机》、《里约大冒险》、《离婚律师》、《武则天》等主题
3、游戏玩法中的障碍，也由自己随意设置，比如爬单杠、背起超重美女等等都是可以的，自己来设定
1、如果在户外，对于游戏规则还是不是 特别了解，可以拿手机QQ浏览器，一边看重播一边来玩这个游戏，先打开QQ浏览器
2、打开后再最下方就可以找到《奔跑吧兄弟》这个专题，点击进入上面会有指压板晨跑的片段花絮，自己可以直接根据上面提示来玩游戏。
