1、【不要随便去指责】不要去指责有负面情绪的人。因为每一个人都有情绪不好、特别低落的时候。这就跟生病一样，谁也无法避免。但不要传播自己的负面情绪，因为它的传染性实在太强。不要把别人当成垃圾桶，让别人觉得被拉下水。
3、【谨防有负面情绪的人】有的人负面情楗随葛菇绪比较强烈，跟你关系却很亲密，比如你的家人，或是朋友。他们很可能会通过伤害他人，来获得某种平衡。跟这样的人在一起，他会让你觉得，迟早你的生活也跟他一样乱糟糟。他总是有意无意地给你各种消极的暗示，不仅贬低自己，也贬低你，让你觉得自己很无能。这样的人，必须小心！
5、【有的人必须放下】有的人可怜地缠着你，不要认为是别人放不下你。认为那是爱着你的缘故。如果那个有负面情绪的人爱你，为什么要让你郁闷，把你拉下水，而不是自己勇敢地游上水岸？任何想把你控制在自己身边的人，是拉你陪他受罪。那是自私，不是爱！这样负面的人，一定要放下！
