吃不胖的蒸卤面

 时间:2024-10-24 10:06:00

1、先蒸面条,把面条拉短,加入混合食用油,加水,开始蒸30分钟。

吃不胖的蒸卤面

2、准备菜肴,烹饪时使用。海带需要提前浸泡!配菜是根据个人喜好准备的。你可以准备你最喜欢的菜。

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3、开锅准备炒菜,先炒肉,后加海带。

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4、放土豆,西红柿,过会放豆芽,加水,放盐,蚝油,待半熟放鸡精,滴少许香油,关火。

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5、把蔬菜和面条混合,再蒸10分钟。

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6、开放食用,午餐两人,配两碗紫菜汤,在腌好的面条里加些蒜汁,总是美味可口。

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