桂圆莲子银耳汤

 时间:2026-05-09 03:28:17

1、用冷水浸泡银耳一个小时,将泡发好的银耳去除根部黄色硬梗,撕成小片;莲子用温水浸泡30分钟,酥梨去皮切小块

桂圆莲子银耳汤

2、向锅中加入1500g水煮沸,首先加入莲子跟银耳,再次煮沸后小火熬2个小时

桂圆莲子银耳汤

3、2小时后加入桂圆跟酥梨大约小火熬30分钟

桂圆莲子银耳汤

4、30分钟后这放入冰糖跟红枣大约在熬10分钟(PS:冰糖要快关火时放入才好)

桂圆莲子银耳汤

5、关火后盛出,装入碗中即成

桂圆莲子银耳汤

  • 老年人骨折后的护理方法
  • 鱿鱼怎么腌制
  • 如何做五香花生米
  • 冰敷能够去眼袋吗
  • 雪梨红枣奶粥怎么做
  • 热门搜索
    珍爱生命预防溺水手抄报 我的中国梦手抄报 关于数学的手抄报 民族手抄报 手抄报图片简单又漂亮 消防知识手抄报 春节手抄报简单又漂亮 关于读书的手抄报图片 新年的手抄报 自我介绍手抄报