炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

 时间:2026-04-29 19:41:37

1、猪里脊肉切成细丝,放在清水里洗干净血水,再沥掉水分。

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2、肉丝中调入葱姜料酒、盐、黑胡椒粉、蛋清、清水、生粉,搅拌均匀。

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3、再倒入菜油,搅拌均匀,这样肉丝包裹上一层油膜,炒起来不易粘锅。

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4、调好料汁:加入清水、盐、生抽、老抽、白糖、醋、鸡精、生粉,搅拌均匀。

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5、洋葱洗净,切成碎。

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6、锅中倒入菜油,放入洋葱,炒出香味。

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7、倒入腌好的肉丝,大火滑炒至发白。

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8、倒入4中调好的料酒,大火翻炒均匀。

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9、撒上香菜出锅装盘,肉丝滑嫩好吃、不粘锅。

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10、锅中烧开水,放入千张烫3分钟,去除豆腥味。

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11、千张捞出,控掉水分,切成方块,切一些黄瓜丝,用千张卷着黄瓜丝和肉丝吃,特别好吃。

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