1、晕车的朋友，上车尽量不要玩手机,不看报纸杂志等,这些都容易导致晕车的。（本人就是一个很鲜明的栗例子，上车后看手机一会就会晕车）
2、不能空胃坐车,但坐车前不能吃太饱一定不能空着胃去坐车,是最容易晕车的,所以坐车前要吃饱,但是不能吃太饱,不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车。
3、闻姜片橘皮味减轻晕车上车前可以备一些橘子，既可以缓解晕车，又能解渴，当然这个是适应于轻度晕车的人
4、风油精防晕车出门坐车一定要记得带上风油精,觉得晕车难受的时候,可以拿风油精闻一闻或者取少量风油精在太阳穴和风池穴擦一擦,可以有效减轻晕车
5、买适合的晕车药很多人不知道防晕车的一些小技巧,所以最普遍的就是买晕车药,但是要知道的是晕车药是不同的,晕车药的时效是不一样的,所以要根据自己坐车的时间来买适合的晕车药。
6、爱音乐的朋友可以听听歌，分散注意力。听听音乐，这个到很好，我一般都会这样，听着自己喜欢的音乐，看着窗外的美景，伴随着熟悉的音乐，你总会在神游，想着一些事情，很快就讵畿缤耒会分散注意力，对预防晕车是很有效果的。不要过于紧张,放松心情尽量跟别人聊聊天,排除坐车晕车的心里障碍。
