柠檬泡茶有什么作用

 时间:2024-10-14 04:40:25

1、​一、柠檬泡茶对皮肤的作用:1、有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,可以美白。

柠檬泡茶有什么作用

2、二、柠檬泡茶对身体的作用:1、柠檬片有清雅的酸甜,可口生津;可滋润脾胃、帮助消化、降低胆固睛蛸崂塄醇;健胃、利尿、柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成。

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3、三、柠檬水还可以防止感冒。柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。

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