柠檬泡茶有什么作用

1、​一、柠檬泡茶对皮肤的作用：1、有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，可以美白。

2、二、柠檬泡茶对身体的作用：1、柠檬片有清雅的酸甜，可口生津；可滋润脾胃、帮助消化、降低胆固睛蛸崂塄醇；健胃、利尿、柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成。

3、三、柠檬水还可以防止感冒。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。