1、鸡肉切块,排骨切块。

2、锅中加水烧开,放入300g鸡肉和200g排骨焯烫,捞出过凉备用。

3、将独态暗鸡肉和排骨放入锅中,加入10g红枣,10g枸杞,5g花旗吐级参,10ml料酒。

4、3g盐,倒入500ml水混合均匀,煮开转小火煮一小季侵时即可。

5、总结如下。

时间:2026-02-14 05:05:06
1、鸡肉切块,排骨切块。

2、锅中加水烧开,放入300g鸡肉和200g排骨焯烫,捞出过凉备用。

3、将独态暗鸡肉和排骨放入锅中,加入10g红枣,10g枸杞,5g花旗吐级参,10ml料酒。

4、3g盐,倒入500ml水混合均匀,煮开转小火煮一小季侵时即可。

5、总结如下。
