1、首先我们要来说的就是，鱼肝油里面的维生素A，这个一次性超过30万国际单位的量时，就会导致中毒。
2、长时间服用10万左右的国际单位，也会造成一个慢性中毒，一般半年左右会表现出来。
3、此外孩子对维生素A的耐受程度也是不同的，有些孩子耐受能力可能会更低。
4、维生素A中毒的表现就是，头晕，呕吐等等，会表现的比较爱睡觉。
5、此外维生素AD也是如此，使用前要特别注意药片的本身的含量。
6、一般来说维生素A的一粒含量在2000单位的比较常见。
7、而维生素D的含量在600单位左右的样子，我们最在的使用量在于5粒。
