1、树立良好的第一印象你要在初期给对方留下良好的第一印象，避免对方因为带着成见，而抵触你的话语或者观点。
2、注意措辞你在与对方沟通的时候，注意措辞要得当，不能有侮辱对方的意思，这个需要平时多加领悟，免得到了正场合，怎么得罪了别人都不知道。
3、心平气和当你跟别人沟通出现障碍的时候，你千万不要发脾气，那样只会越弄越糟。想发火之前，抢先去一趟洗手间，洗个冷水脸，怒火和冲动就消失了。
4、设身处地你消气后，就应该设身处常挢傣捅地想想对方的立场，找到一个双赢的角度，把对方的利益和你自己的利益绑定在一起，这样对方的决定多半会让你称心如意了。
5、暂缓时间你还可以暂缓沟通，等待合适的机会，或者对方对你的不良印象逐渐消退以后，再来跟对方交谈，也许会效果更好。
6、寻求第三方帮助如果你实在沟通不下来，不妨寻求第三方帮助你跟对方沟通，也许换一个人，沟通效果就会完全不一样。
