豆角茄子炖土豆

 时间:2026-05-02 16:15:46

1、处理食材 豆角土豆茄子切好 调味料准备好 肉洗好擦干备用

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2、热锅凉油下肉 翻遍 加料酒

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3、加葱姜蒜 翻遍

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4、下豆角 翻遍 到豆角变色 一定多炒一会儿 要不豆角有毒

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5、加土豆和茄子 继续翻炒

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6、加老抽 蚝油 味极鲜 灵魂是十三香 继续翻炒

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7、加热水 一定要热水哦 没过菜

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8、加八角 桂皮 花椒 香叶 混合均匀

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9、小火炖15分钟

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10、加鸡精 盐 醋 黑胡椒粉 和 灵魂辣椒面 翻炒一下

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11、出锅啦 正宗东北大乱炖 哈哈哈哈哈 其实东北才是不加辣椒的 我特别爱吃辣才加的!

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12、配上米饭和水果 双人晚餐 简直不要太美好 哈哈哈哈哈

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