1、候车时
火车站的候车大厅大多都有母婴室，可以在里面哺乳、冲奶粉、换纸尿裤等。
出行全程抱着宝宝会很累，建议出行带着背巾、背带或婴儿车。
2、上车后
行李放置
每节车厢的前部都有大件行李架，如果里面有空位，可以把婴儿车、行李箱等大行李放在大件行李架上。
3、喂奶
可以直接在座位上喂母乳，如果要泡奶粉，高铁上有热水提供。
如果宝宝正处在 6～12 个月吃辅食阶段，最简单的方法是带一些成品辅食，比如婴儿米粉、菜泥、肉泥等辅食泥、磨牙饼干等。
4、换纸尿裤
家长可以带宝宝去卫生间换，一般列车的第 4 或 5 号车厢是无障碍车厢，里面的卫生间有换纸尿裤专用的尿布台，厕所门上一般有下图所示的标志。如果找不到位置，可以求助乘务员。
5、穿衣
高铁上都开着空调，如果是冬天，上了高铁会有点热，要注意不要给宝宝穿盖太厚，避免太热出汗过多脱水。相反，夏天车厢的温度会比较低，要注意及时给宝宝增加穿盖，避免受凉。
6、哭闹安抚
当宝宝哭闹时，你可以抱着他在车厢过道走一走，或者给他喂奶。如果都不管用，也可以用玩具或随身物品来分散宝宝的注意力，也可以用做鬼脸、轻轻唱歌的方式来安抚他。
