别样做法的--蒜香微辣炒海带丝

 时间:2026-05-07 20:07:14

1、发海带丝。将市场购买的海带丝用凉水发24小时,用清水多次漂洗。清洗干净后,捞出空干水,待用。

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2、热锅中加入适量植物油,爆香蒜片和干红辣椒,放入海带丝,翻炒2分钟,放入盐、鸡精,继续翻炒,起锅前滴入少量生抽。

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