鱼香茄子煲(补钙)

 时间:2026-02-15 12:01:57

1、豆腐切块

鱼香茄子煲(补钙)

2、茄子切块撒淀粉,抓匀

鱼香茄子煲(补钙)

3、茄子放入锅中炸,炸制金黄捞出

鱼香茄子煲(补钙)

4、豆腐煎两面金黄捞出备用

鱼香茄子煲(补钙)

5、加入两勺生抽,两勺香醋,半勺老抽,一勺蚝油,盐,白糖,鸡精,淀粉

鱼香茄子煲(补钙)

6、加入清水,搅拌均匀

鱼香茄子煲(补钙)

7、锅中倒入五花肉,炒出油脂

鱼香茄子煲(补钙)

8、加入葱姜蒜,豆瓣酱,炒出红油

鱼香茄子煲(补钙)

9、铺上豆腐,茄子

鱼香茄子煲(补钙)

10、倒入酱汁,焖一分钟,撒葱姜小米辣

鱼香茄子煲(补钙)

  • 红烧豆腐 补钙有营养
  • 补钙鲜虾粥怎么做
  • 超级补钙家常菜
  • 补钙的家常菜
  • 豆腐鱼头汤即补钙又美味
  • 热门搜索
    向国旗敬礼手抄报图片 保护动物手抄报资料 反映寒假生活的手抄报 阳光体育手抄报 青春的手抄报 手抄报安全伴我行 青春期手抄报内容 珍惜粮食手抄报 讲文明懂礼貌手抄报 关于手抄报的边框