胡萝卜黄瓜饼 宝宝辅食伴侣

 时间:2026-04-22 19:59:45

1、1. 首先我们准备好需要的食材。

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2、2. 黄瓜、胡萝卜去皮,切成小块。

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3、3. 榨成汁或打成糊,各取100克待用。

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4、4. 100克蔬菜汁和50克面粉混合搅拌。

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5、5. 搅拌至提起勺子时,呈流水状即可。

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6、6. 用同样的方式搅拌好胡萝卜汁。。

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7、7. 上锅热油,薄薄的刷一下就好。

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8、8. 用小勺子舀入蔬菜面糊,用小火煎至凝固后翻面,再稍微煎一会儿即可出锅。

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9、9. 用同样的方法煎出胡萝卜软饼。

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10、10. 盛出后稍稍冷却就可以吃啦。

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